חייגו עכשיו: 050-786-7711

סדנת בישול אוכל בריא

סדנת בישול אוכל בריא חשובה להורים או למשפחות שמעוניינות שהתפריט הביתי שלהם יהיה בריא יותר, מזין יותר, מאוזן מבחינת צריכת הקלוריות היומית ועוד.

בסדנת בישול אוכל בריא תלמדו מה הן אבות המזון החשובות לקיום כל אחד ואחד, תלמדו אילו ויטמינים דרושים לפעילות מטבולית שהגוף דורש מאיתנו. כמו כן, תלמדו למדוד את צריכת הקלוריות של הארוחות שאתם מתכננים, תלמדו כמה קלוריות נחוצות לכם לפי מדדים שונים כדוגמת BMI, BMR ועוד.

 

סדנאות הבישול מתאימות במיוחד לאנשים שעוסקים בפעילות גופנית, ריצה, חדר כושר, אומניות לחימה שונות ובעצם מציעה תדרוך מדויק כגון, אם שרפתם X קלוריות ביום מהו ה Z קלוריות שהגוף שלכם דורש חזרה.

 

שף מאור כתב בסטטוס של דף הפייסבוק שלו "האם אתם חיים בשביל לאכול? או אוכלים בשביל לחיות?" אז אם אתם אוכלים בשביל לחיות בואו ותלמדו על אוכל בריא. תזונה נכונה זהו תחום שרבים נוטים להניח בצד ובגיל מאוחר עלולים למצוא את עצמם בבעיות גופניות לא פשוטות. תזונה נכונה-מצילה חיים!

 

טעימה קטנה לאורחים שמעוניינים להרחיב מעט את הידע וללמוד מהו אוכל בריא מומלץ מאוד לקרוא את המאמר ההבדל בין אוכל בריא לאורגני

קידום אתרים אורגני בניית אתרים
Call
Mail

למידע נוסף השאירו פרטים:

שם*:

נייד*:

דוא”ל*:

נושא:

הודעה: